最近、投球の調子がよくないので、自分で検証してみた。以下原因。 ①体重移動ができていない ②左手(グラブ)の使い方が下手 ③腕で投げようとしている そしてこれが対策。 ①足を上げたときは右足の内側に体重を乗せる ②尻から前へ ③今よりも前に足を着く ④右…
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